Steeds meer vijftigplussers ontdekken de sportschool. Uit onderzoek blijkt dat fitnessdeelname in Nederland bijna is verdubbeld. Waarom krachttraining juist na je vijftigste zo slim is.
Functional fitness is de fitnesstrend van het moment. Ontdek wat het is, waarom het zo effectief is en hoe je er vandaag nog mee begint.
Het Voedingscentrum presenteert vandaag de vernieuwde Schijf van Vijf. Minder vlees, minder kaas, meer peulvruchten en een verschuiving naar 60% plantaardig eiwit. Wat betekent dit voor sporters?
Het Health Festival Amsterdam en de NN Marathon Rotterdam vallen deze week samen. Van 600 gratis workouts in de hoofdstad tot 17.000 hardlopers in Rotterdam.
Een bezoek aan de tandarts is voor veel mensen spannend, maar voor sommigen gaat het verder dan dat. Zweterige handen, een bonkend hart en h...
Als man wil je presteren. Of dat nu in de sportschool, op je werk of in het dagelijks leven is: je lichaam en geest vragen om de juiste bran...
Wanneer je kinderen krijgt, verandert je leven in rap tempo. Ineens draag je de verantwoordelijkheid voor je kleintjes en dat betekent dat e...
In de wereld van medische beeldvorming staan MRI-scans en Fibroscans bekend om hun nauwkeurigheid en detailniveau. Hoewel beide technieken i...
Sportweddenschappen zijn een opwindende manier om betrokken te raken bij je favoriete sporten en tegelijkertijd de kans te krijgen om ge...
