Dementiepreventie

Je lever beschermt je brein, maar alleen als je beweegt
Health & Mind

Je lever beschermt je brein, maar alleen als je beweegt

Amerikaanse onderzoekers ontdekten dit jaar hoe een leverenzym en razendsnelle hersenactiviteit samen verklaren waarom bewegen je geheugen beschermt, al is het bewijs nog niet compleet.

· 5 min
Niet alle olijfolie beschermt je hersenen even goed
Voeding & Dieet

Niet alle olijfolie beschermt je hersenen even goed

Spaans onderzoek onder 656 deelnemers laat zien dat extra vierge olijfolie je darmflora diverser houdt en je brein beter beschermt dan gewone geraffineerde olijfolie. Dit is wat het verschil maakt.

· 5 min