Als je urenlang ligt te woelen in bed, dan weet je hoe frustrerend het is om moeite te hebben om in slaap te vallen. Je …
Sneller in slaap vallen? Probeer deze tips!
Health & Mind
Waarom vette vis zo goed voor je is (én ook nog eens lekker!)
Als je probeert af te vallen of je eetpatroon te verbeteren, moet je waarschijnlijk meer vis eten. Organisaties als de American Heart Association en het …
Het gebruik van etherische oliën in aromatherapie
Aromatherapie wordt al lange tijd gebruikt bij de behandeling van verschillende gemoedstoestanden en als oplossing om soorten stemmingen te verminderen. Het helpt om een beter beeld te krijgen van uw huidige stemming, alsmede de gewenste stemming.
Is biologische voeding echt zo gezond?
Een enorm aantal mensen gelooft dat het eten van biologische voeding de beste voordelen biedt op het gebied van gezondheid. In het kort: biologisch voedsel …