De almachtige Thor nam een poosje geleden wat vrije tijd van de gym om tijd met zijn familie door te brengen. Nu is hij weer …
Deze krankzinnige Chris Hemsworth workout laat je kruipen als een hoopje ellende
Boksen
Blegh, weer cardio.. Maak het leuk!
Daar gaan we weer.. weer een half uur lang rennen om vervolgens een half uur op de fiets te gaan, net als je de afgelopen 30 keer gedaan hebt. Val niet in deze routine! Op een gegeven moment begin je het saai te vinden, wat ervoor zorgt dat je het uit gaat stellen, en na een tijd zelfs begint te skippen. Voor je in dezelfde routine raakt als menig andere sporter: Lees dit artikel eens door, en zie hoe je jouw Cardio oefeningen veel leuker kan maken!